Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

Опубликовано: 20.08.2017

видео Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

Растяжение мышц и связок. Как лечить растяжение мышц и связок

Таким образом, если при неудачном движении или физической нагрузке человек внезапно ощутил резкую боль, обнаружил припухлость, то можно предположить, что он растянул мышцы шеи. Пострадавший при этом должен быть госпитализирован, где в условиях медицинского учреждения ему проведут диагностику, уточнят диагноз и назначат оптимальное лечение.


Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

В домашних условиях больные могут прибегнуть к некоторым несложным мероприятиям, направленным на полное расслабление мускулатуры шеи, что способствует их согреванию. Для этого необходимо по возможности выполнять минимум движений головой и для отдыха и ночного сна использовать мягкую подушку.


Разрыв мышц и связок. 4 дня лечения.

Кроме того, если обнаружены симптомы растяжения шейных мышц, пострадавший до приезда врача нуждается в следующих мероприятиях: уложить потерпевшего максимально удобно, так, чтобы нагрузка на его позвоночник происходила максимально сбалансировано; постараться снять болевые симптомы и отек, для чего можно кратковременными сеансами воздействовать холодными компрессами; также с болью можно справиться при помощи противовоспалительных препаратов и мазей, которые продаются в свободном доступе в любой аптеке; вызвать врача или доставить его в больницу самостоятельно.

Категорически не рекомендуется при данной травме пытаться разработать мышцы шеи, выполняя интенсивные вращения головой и прочие движения. В этом случае ухудшение самочувствия – гарантировано. Другим табу в данном случае является воздействие теплыми компрессами и согревающими мазями. Дело в том, что при растяжении может развиваться воспалительный процесс, а тепло его может усугубить.

В некоторых случаях установленный при визуальном осмотре диагноз требует подтверждения. Особенно это касается травм, которые произошли в результате транспортного происшествия или серьезного падения. Для этого на практике назначаются следующие методы исследования:

rss