Как вылечить боль в спине (Упражнение на растяжку мышц спины)
Опубликовано: 13.09.2017
Как только у человека появляется боль, то весь мир становится не в радость. К слову сказать, болит спина у многих людей. И когда это случается, человек ограничивается в движении, ему трудно найти удобное положение тела, чтобы снизить болевые ощущения.
Чем могут быть спровоцированы спинные боли? Любое нарушение в скелетно-мышечной системе может спровоцировать боль. Проблемы в работе внутренних органов также могут спровоцировать такие боли.
В области спины расположено несколько слоев мышц, которые имеют различные направления и служат для разгибание и наклонов тела под углами.
Почему болит спина (в пояснице)
Нарушение осанки, ишиас (воспаление седалищного нерва) — также могут появиться вследствие переохлаждения, которое вызывает сильные боли в области поясницы.
Лечить спинные боли нужно под руководством специалистов после установления причины и диагностирования. Стоит помнить, что длительные воспалительные процессы переходят в хронические состояния, и потребуют более длительного лечения.
Со спинными болями нужно обратиться к хирургу, остеопату, неврологу и терапевту.
На основании осмотра и выявленного недуга, будет назначен курс лечения, включающие в себя: согревающие мази, либо обезболивающие, противовоспалительные, нестероидные препараты, массажи, физкультуру и пр.
